試著回答看看，您有社交焦慮的困擾嗎?

1. 我避免與權威人物說話 

2. 在公共場合總是怕出糗，以致於避免做某些事情或跟別人講話。

3. 不敢與陌生人交談  

4. 迴避參加大型聚會   

5. 我總是揣測別人在背地批判我  

6. 當我同很多人在一起時，心悸使我難受 

7. 我避免參加讓我成為眾人注意焦點的活動。

8. 獨處讓我比較自在

9. 在別人面前，我會有臉紅的困擾

10.遭受批評會讓我非常害怕。

11.在別人面前冒汗會令我苦惱。

12.我會避免在別人面前發表意見或演講。

13.當別人有可能注視我的情況下，我會害怕做某些事情。

14.我最害怕出糗或看起來笨拙的樣子。

15.在別人面前發抖或顫抖會令我苦惱。

 

返回  社交焦慮症

 

欣悅診所身心/精神專科
蔡咏良醫師
台南失眠頭痛焦慮憂鬱專家
心悅專線06-2283065
www.amenity.tw

台南市南區夏林路101號

 

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