雖然承認自己的正向經驗, 但認為那微不足道,或是他人禮貌性的客套話
實例:
我只不過是一間二流高中的第一名，這沒什麼了不起。
返回 非理性思考(認知扭曲)
欣悅診所 身心/精神專科
蔡咏良醫師
台南 失眠 頭痛 焦慮 憂鬱專家
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- Feb 21 Mon 2011 12:32
淡化正向的經驗--------------欣悅診所
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