非理性思考7

 

擔心未來

 

擔心未來一定會發生不幸   

實例:  我現在如果沒有闖過這一關, 我的人生就沒救了     

 

返回 非理性思考(認知扭曲)

 

欣悅診所 身心/精神專科
蔡咏良醫師
台南 失眠 頭痛 焦慮 憂鬱專家
心悅專線 06-2283065
www.amenity.tw

台南市南區夏林路101號

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