飽足法（洪水法 飽和原理）
飽足法是給予過多的增強物，多到不能處理而厭膩。
例如: 某學生上課喜歡轉動筆桿，難免分心，教師指示他不停地反覆此動
作，直到產生厭煩痛苦而戒除該不當行為。 戒菸者，令其猛抽菸，直到頭
昏腦脹而產生厭惡，但要小心運用以免傷害身心。
應用在行銷上，某餐廳以炸大蝦著名，但每人限吃一尾，不會因產生飽足
感而會有再光顧的需求，就是避免飽足感的妙用。
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